Venerdì, Agosto 17, 2018

HEALTH| I grandi segreti curativi nascosti dietro al grande gesto del bacio Cari Amici lettori, sapete ormai che io mi occupo di benessere e salute; infatti, oggi voglio parlavi di una cosa fantastica che facciamo spesso ma che sottovalutiamo sotto il punto di vista “fautore del nostro benessere”: IL BACIO. Questo splendido gesto in cui è racchiuso grande sentimento e passione, non figura solo come un grande atto per dimostrare sentimento e/o attrazione verso il proprio partner, ma è una vera e propria benedizione per la salute. 

Già dimostrato da diversi studi in tutto il mondo, oggi questa tesi viene avallata anche dalla spiegazione scientifica di Giuseppe Genovesi, docente di Endocrinologia presso l’Università La Sapienza di Roma.

Oltre ad essere un vero e proprio massaggio facciale perchè coinvolge 29 muscoli del viso, il bacio, ha la capacità di attenuare l’emicrania -grazie al rilascio di dopamina ed endorfine- rende la pelle più elastica, bella e tiene sotto controllo il colesterolo. Ma le sue virtù non finisco qui, infatti, ha la capacità di tener a bada la circolazione sanguignia e quindi, non a caso, è un grande amico del cuore; questo avviene perchè – come spiega l’esperto – “il cervello produce specifici neurotrasmettitori con particolare riferimento agli oppioidi, ai cannabinoidi, alla serotonina e, in parte, anche alla dopamina”.

Altra grande caratteristica, riguarda l’inibizione di cortisolo in favore della produzione di ossitocina, un ormone che riduce lo stress, ed è stato verificato il rafforzamento del sistema immunitario, grazie allo scambio di anticorpi che avverrebbe fra i due partner. Sempre secondo alcune recenti ricerche, coloro che baciano il proprio partner prima di andare al lavoro la mattina, hanno una aspettativa di vita di 5 anni superiore a coloro che non lo fanno. Quindi il bacio allunga la vita, anche perché 5 anni in più non sono affatto cosa da poco.

Ma -come dice l’esperto-  “la riduzione di cortisolo che agisce da anti-stress si verifica solo in chi si bacia spesso, un bacio unico, magari mozzafiato, produce, invece, un aumento del cortisolo che esprime l’effetto stressante positivo tipico delle emozioni intense”.

Quindi, non rimane che baciare spesso ma con sentimento e dolcezza.

Nadir Davide Mennuni 

comments

CULTURA

RICETTE

MISTERI

FASHION